在5月25日“我爱我”“全国心理健康日”来临之际,杜儿坪矿工会精心策划组织开展了以“安全健康、幸福阳光”为主题的职工心理健康关爱宣传系列活动,吸引了众多基层干部职工踊跃参加。
在职工教育培训中心,一场别开生面的曼陀罗绘画体验团体辅导活动精彩上演。授课老师以“十巧手解压操”拉开活动序幕,帮助职工们放松身心,卸下工作的疲惫,快速投入到活动氛围中。随后,在舒缓的音乐配合与老师的耐心专业引导下,职工们通过绘制曼陀罗图案,将内心的情绪与想法具象化,在一笔一划的创作过程中探索自我、释放压力,感受艺术疗愈带来的心灵慰藉。
在职工澡堂一层阅读空间,心理咨询及彩虹卡赋能体验活动同步开展进行。专业心理咨询师为职工们提供一对一的心理咨询服务,以温暖共情的态度,耐心倾听他们在工作与生活中遇到的困惑与压力,并给予针对性的疏导与建议。同时,职工们还参与了彩虹卡赋能体验,通过随机抽取卡片,解读卡片中意象与文字蕴含的信息,从中获取积极的心理暗示与能量,重新审视自我,激发内心的动力与信心,以更加积极的视角看待工作与生活。
活动期间,通过开展集中宣传、组织多样化体验活动等方式,将心理健康的理念与知识广泛传递给全体职工。工作人员向职工发放心理健康宣传手册及实用宣传品,在矿区内营造出“安全健康、幸福阳光”的浓厚心理关爱氛围,为打造健康、充满活力与幸福感的矿区发展环境添砖加瓦。
据悉,杜儿坪矿将2025年5月20 -30日设为职工心理健康关爱周。此次心理健康关爱宣传活动作为“职工心理服务计划”的关键环节,旨在全方位提高职工的心理健康意识,系统丰富职工的心理健康知识储备,切实增强职工心理情绪调节能力,引导广大职工以阳光乐观的心态积极投身工作、享受快乐生活,有效提升职工的幸福指数与安全意识,为企业的安全生产、稳定和谐发展筑牢心理基石。